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2011.04.10 (Sun)

本日の体重6

体重=66.8kg -1.2



体脂肪=20.8%



体年齢=33 -1



BMI=23.6 +1



基礎代謝=1590



まずまず順調か・・・

今日から水泳も始めたよww

泳げなさすぎwww





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11:54  |  体重変化  |  コメント(0)  |  トラックバック(1)

2011.03.27 (Sun)

地震について

東日本大地震について、少ないけど募金してきた。

ついでにいろんなポイントも募金に使えるらしくポイントもはたいてみた。



少ないですが、頑張ってください。

僕はダイエット頑張って、ちょっとでも食糧自給率に貢献しますので。



「東北関東大震災」支援クリック募金

11:13  |  日想  |  コメント(0)  |  トラックバック(1)

2011.03.26 (Sat)

本日の体重5

体重=68.0kg



体脂肪=21.1%



体年齢=34



BMI=23.5



基礎代謝=1583

20:49  |  体重変化  |  コメント(0)  |  トラックバック(0)

2011.03.22 (Tue)

ブレイクブレイク

連休中はいろいろと食べ過ぎたのでここでコーヒーブレイクですな。

写真は小川珈琲をフィルターで濾したもの。



うん、家でいれてもおいしいね。
21:43  |  料理  |  コメント(0)  |  トラックバック(0)

2011.03.20 (Sun)

TENPURA

今日は天ぷらを・・・



塩で食べても、つゆで食べてもうまいねー

氷と焼酎で衣をつくるのがこつらしい><



とってもさくさくでした。




21:36  |  料理  |  コメント(0)  |  トラックバック(0)
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